Образ жизни во время беременности (Часть 2. Авиаперелеты)

Образ жизни во время беременности (Часть 2. Авиаперелеты)

Не доказано, что авиаперелеты приводят к формированию врожденных пороков развития плода или других акушерских осложнений. Однако, в настоящее время, нет убедительных данных, что авиаперелеты абсолютно безвредны для беременной и плода. Все зарубежные рекомендации с осторожностью пишут о возможности авиаперелетов во время беременности. Нет окончательных и категоричных формулировок на этот счет. Таким образом, к авиаперелетам нужно относиться индивидуально, очень разумно и выполнять ряд следующих условий:
1. Большинство авиакомпаний разрешают женщинам с одноплодной беременностью летать до 37 недель беременности, при многоплодной – до 32 недель. Этот вопрос необходимо уточнить у авиаперевозчика до покупки билетов.
2. Противопоказаны авиаперелеты при осложненном течении беременности.
Поэтому если вам предстоит авиаперелет, то посетите вашего врача-гинеколога примерно за 1 неделю до этого события. При благополучном течении беременности, ваш доктор напишет заключение об отсутствии противопоказаний для авиаперелета. Кроме того, ваш гинеколог расскажет какие лекарства “скорой помощи” необходимо взять в поездку.
3. Доза солнечной радиации во время перелета минимальна. И как утверждают зарубежные рекомендации отрицательно не влияет на плод. Однако, минимальный процент солнечной радиации на борту самолета есть. Если хотите минимизировать риски неблагоприятных факторов (особенно это касается сроков беременности до 12 недель) я рекомендую летать в ночное время суток, при минимальной солнечной активности.
4. И самое главное. Срок беременности. В период органогенеза (до 12 недель беременности) лучше избегать авиаперелетов. До 12 недель беременности происходит формирование всех систем и органов плода. Поэтому в этот очень важный период для плода необходимо, по возможности, исключить известные неблагоприятные факторы, которые могут оказать повреждающее действие на развивающегося ребенка.
Таким образом, если вы планируете путешествие, то самый оптимальный срок это после 14-16 недель беременности и до 37 недель включительно. К этому времени полностью сформирован не только малыш, но и очень важный, защищающий плода орган – плацента.
Правила:
1. В аэропорту предоставляйте заключение о вашей беременности и проходите только ручной досмотр.
2. Если летите в другую страну – покупайте хорошую медицинскую страховку.
3. Поддерживайте питьевой режим во время перелета.
4. Отдавайте предпочтение свободной одежде.
5. Наденьте компрессионные чулки.
6. Долго не оставайтесь в статическом состоянии (если приходится сидеть, то периодически совершайте движения ногами). Когда разрешат вставать осторожно двигайтесь по салону самолета.
7. Чем меньше по длительности авиаперелет, тем лучше.
8. Желательно иметь связь со своим гинекологом.
И последнее, беременность абсолютно непредсказуемое состояние. Несколько раз обдумайте жизненную необходимость поездки. Если без этого не обойтись – в помощь вам мои рекомендации. Если поездку можно отложить- не искушайте судьбу. Вам решать.
С наилучшими пожеланиями.
Доктор Волкова Е.В.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Контрольный вопрос *